在疫情宅家的大背景下，家庭教育呈现出“几家欢喜几家愁”的局面，随着“停课不停学”线上教学信息大量涌入，有的家长忙于给孩子报线上各种名目的课程，家长在焦虑的同时使孩子压抑，长时间面对电子屏幕也使孩子大脑得不到充分的休息与思考。有的家长反其道而行之，他们与班级老师一道，每天有规律的帮助孩子完成在游戏中学习的任务，使漫长的假期变成充盈内心的好时机。

经过全国人民的一致努力，随着疫情控制的一天天好转，作为一名幼教工作者也逐渐适应了宅家工作方式，以一种特殊的形式在线上与老师、家长、孩子互动交流。

今天想跟大家分享：长假期间五个“jing”,帮你搞定小“神兽”

第一个字：“净”

顾名思义：清洁、干净、净化，这里我们聚焦孩子的卫生习惯培养，从简单的饭前便后洗手到出门戴口罩、洗手七步法，防止病毒入侵等一系列动作，帮助孩子养成良好的卫生习惯。从心灵层面来说，内心的纯洁与干净使孩子的心灵种上庄稼不长杂草，充满阳光。这是“净”的力量。

第二个字：“静”

安静、平静，不管是教师、家长与孩子，我们每天必须留出一段时间让自己远离电视、手机及各种新闻影响，用安静的环境、平静的状态、宁静的心态帮助孩子适应新的的家庭生活节奏，像我们祖辈一样回到最原始的生活状态。所谓“宁静致远”：平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能树立与实现远大的目标。只有心境平稳沉着、专心致志，才能厚积薄发、有所作为。  

人只有在安静的时候思路才是最清晰的，内心才是最平静的，这个时候，亲子关系也会变柔和而美好。内心平稳沉着可以培养孩子的专注力，达到厚积薄发，有所作为。利用安静的环境培养孩子阅读的习惯。“静”的力量可以帮助培养孩子的专注力，一个孩子的学习能力跟孩子是否天资聪明没有直接的关系，而跟注意力是否集中密切相关。

第三个字：境

所谓环境造就人，在战国时期就有一个典型的案例诠释环境的重要性，让我们重温这个故事：孟子是战国时期鲁国人，学识渊博，在他三岁的时候，父亲去世了，自此由母亲一手抚养长大，居住在坟地附近，孟子小时贪玩并且模仿力很强，经常到坟墓旁学祭拜礼仪。母亲认为这样不好，于是把家搬到集市附近，孟子于是又模仿商家做买卖以及屠杀的游戏，被孟母得知后，认为这样的环境会阻碍孩子的发展，于是将家搬到了学堂的附近。孟子跟着学生门学习礼仪以及知识，孟母认为这样才是孩子应该学习的，心里十分的高兴，便也不再搬家了。孟子受到了周围环境的熏陶以及感染，后来称为了大学问家。

环境造就人，也磨练人，家长需要营造一个积极向上适合孩子成长的家庭环境，家长做好孩子的榜样，潜移默化地影响孩子；用积极向上的乐观心态向孩子讲述特殊时期“宅”的意义，将漫长的假期变成人生不可多得的一笔财富。

第四个字：镜

镜子：榜样的力量，有一句话一直以来被教育工作者奉为经典：“父母是孩子的一面镜子，也是孩子的第一任老师”。我们想让孩子成为什么样的人，镜子里的你首先要成为那样的人。比如：你想培养孝顺感恩的孩子，你只要用实际行动孝顺自己的父母，在与父母沟通交流的时候温柔谦和；在父母需要照顾的时候尽心尽力；在父母家做客的时候帮助父母料理家务等等。

在长假期间，保持有规律的作息，与孩子按计划进行合理的生活、学习、运动的活动安排，与孩子探讨身体健康的秘诀，讲述“钟南山爷爷”的故事，让孩子以父母为镜、以英雄为镜、以历史为镜，以家庭的和谐为镜，帮助孩子树立正确的价值观。为孩子的将来打下良好的基础。在班级群寻找积极向上的家长作为自己的榜样。

我印象最深的有一个大班女孩的爸爸，风趣幽默，不仅愿意花时间陪伴孩子，还变着花样与孩子一起玩游戏，提高孩子的学习兴趣。有一次在班级微信群发了一个小视频：爸爸用绳子绑着一根皮带放在一个塑料盆里，随着孩子吹笛音乐节奏不停地摆动，表演“金蛇狂舞”，我不禁为这对父女暗暗点赞。可以预测，这样的女孩长大后一定是一个乐观豁达、幽默风趣的人。借镜观行，参考与吸取别人的长处，帮助自己与孩子共同进步，共同成长，做好孩子一生的榜样，这是“镜子”的力量。

第五个字：竞

字面理解：“竞争”、“竞赛”的意思，在有限的空间与孩子进行角逐与比赛，用“动静交替”的原则设计游戏。如：下棋、手工、绕口令、讲故事、学英语、玩民间游戏，营造竞赛的氛围。家长有意识地“输给孩子”，培养孩子的自信心与兴趣；有意识地“赢孩子”培养孩子抗挫折能力与良好的心态。根据孩子的进步与接受能力将游戏的难度进行调整，创造其乐融融的家庭环境，培养力争上游的孩子。

让我们将“净”、“静”、“境”、“镜”、“竞”五重奏演奏好，帮助“小神兽”们适应漫长的假期，养成良好的习惯，用最佳的状态迎接疫情过后新学期的到来！